وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

وقاية العين وكيفية المحافضة عليها
بسم الله الرحمن الرحيم
معلومات مهمة و عامة وصحية عن مشاكل العيون . وكيف يمكن المحافظة على نعمة البصر . حاولت تلخيصها بالمفيد لكل قاريء.

إمكانية تقليل مخاطر التعرض لأمراض العين وفقد النظر، إذا:
1- تجنبت التدخين.
2- تناولت الأطعمة الصحية.
3- تحكمت فى معدلات ضغط الدم.
4- حميت عينيك من أشعة الشمس.
5- داومت على النشاط والحيوية.
1- تجنب التدخين:
إذا ابتعد الإنسان عن التدخين فسيعكس ذلك آثار إيجابية على صحته، وبالتالى حماية العين من أية مخاطر من المحتمل أن تتعرض لها أو أن تقلل من ظهور العديد من الاضطرابات المرتبطة بالعين مثل:
- المياه البيضاء .. المزيد عن الماء الأبيض
- المياه الزرقاء.
- الاضطرابات المرتبطة بتقدم العمر.
كما تقلل من فرص الإصابة باعتلال الشبكية الناتج عن مرض السكر .. المزيد عن الاعتلال الشبكى

2- تناول الأطعمة الصحية:
الغذاء المتوازن مطلوب للصحة الإجمالية للجسم .. فما هو الغذاء المتوازن؟
فى دراسة أجراها "المركز القومى للعيون" فى أكتوبر عام 2001 بعنوان دراسة عن "أمراض العين المرتبطة بتقدم الإنسان فى العمر"، فقد توصلت هذه الدراسة إلى أن الأشخاص الكبار فى السن والتى تزيد لديهم مخاطر التعرض (Age-related macular degeneration) المرتبطة بتقدم السن من الممكن تجنب هذا العرض أو تقليل احتمالية الإصابة به إذا تم أخذ جرعات من مكملات الزنك وفيتامينى (ج) و(هـ) وبيتا كاروتين.

لابد من التحدث مع الطبيب قبل إضافة الفيتامينات إلى نظامك الغذائى:
وأظهرت دراسة أخرى أيضاً أن الأنظمة الغذائية الغنية بالخضراوات ذات اللون الأخضر الداكن مثل السبانخ تقلل من الإصابة باضطراب العين السابق المرتبط بتقدم العمر.
عن القيم الغذائية المتوافرة فى السبانخ .. المزيد

والطريقة الثالثة للمحافظة على النظر هى تناول الطعام الصحى، وبالتالى عدم الإصابة بالأمراض التى تؤذى العين مثل مرض السكر.

3- التحكم فى معدلات ضغط الدم:
أن يحرص الإنسان على ضبط معدلات ضغط الدم ليس هذا من أجل صحة القلب فحسب، وإنما أيضاً لحماية النظر. فما يفعله ضغط الدم من آثار سلبية على العين هو احتمالية الإصابة بالماء الأزرق أو التعرض لاعتلال الشبكية السكرى إذا كان الشخص مريض بالسكر.

4- حماية العين من أشعة الشمس:
ما الذى تسببه الأشعة فوق البنفسجية من تأثير ضار على العين؟
1- المياه البيضاء.
2- سرطان الجلد: ويتضمن السرطان الذى يصيب جفون العين، وجلد الوجه عموماً.
كريمات االوقاية من الشمس .. المزيد
3- حروق من الشمس معكوسة على القرنية نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (ب) لقضاء ساعات طويلة على الشاطىء أو الثلوج بدون وجود حماية من هذه الأشعة. وأعراضها مؤلمة وتستمر من يوم إلى يومين وقد ينجم عنها فقد مؤقت للبصر.
عن الإسعافات الأولية لحروق الشمس .. المزيد
4- الأشعة فوق البنفسجية تعرض العين لبعض الأمراض على المدى الطويل من عمر الإنسان مثل الإصابة بحروق الشمس القرنية التى تسمى بـ (Photokeratitis) التهاب القرنية من الضوء والتى تؤدى إلى فقد مؤقت فى الرؤية.

- كيف تحمى عينيك من الأشعة فوق البنفسجية؟
1- ارتداء قبعات لها حواف لحجب أشعة الشمس عن الوجه.
2- النظارات الشمسية، فالنظارات الشمسية قادرة على امتصاص حوالى 99-100% لكلاً من الأشعة فوق البنفسجية (أ) و (ب).
3- العدسات اللاصقة المصممة لامتصاص الأشعة فوق البنفسجية، لكنها لا تعتبر بديلة عن النظارات الشمسية لأنها تغطى منطقة القرنية فقط ولا تحمى العين بأكملها أو الجلد المحيط بها.
أنواع العدسات اللاصقة .. المزيد
4- التشخيص المبكر لأية أعراض تظهر فى العين من إحمرار أو التهابات.
5- ملاحظة الشكوى من أية أعراض مثل عدم القدرة على القراءة لمدة طويلة (وخاصة عند الأطفال)، عدم مشاهدة التلفزيون عن بعد، وجود حَوَل فى إحدى العينين لأن هذا يسبب ضعف فى قوة الإبصار .. المزيد عن الحَوَل عند الأطفال
6- الابتعاد عن الطب الشعبى فى معالجة العين وخاصة الكحل، لما قد يسببه من خدش للقرنية بسبب دخول الميكروبات إليها ومن ثَّم حدوث العدوى.

المزيد عن الأشعة فوق البنفسجية ..

3- حماية العين فى مختلف الأماكن:
أ- حماية العين فى المنزل:
المنزل ينطوى على مخاطر عديدة للإنسان لكن هذا من غير الملاحظ، فالمنزل وأدواته يتسببان فى إصابة الإنسان بحوادث تكون عاملاً فى إصابة العين بالمثل (حوالى 125.00) إصابة سنوياً.
ويمكن القول بأنه حوالى 90% من هذه الإصابات يمكن تجنبها إذا تم اتباع الاحتياطات اللآزمة بأمان العين وفهم كيفية المحافظة عليها من أية إصابات.
قائمة أمان العين فى كل ركن من أركان المنزل:
أ- الأمان الداخلى:
- الحرص على وجود إضاءة عند صعود السلالم.
- الحرص على وجود درابزين على السلالم واستخدامها عند الصعود.
- غلق الأدراج فى المطابخ والحمامات.
- الاحتفاظ بالأدوات الحادة أو الخطيرة بعيداً عن متناول الأطفال مقل: أدوات المطبخ، أدوات المكياج، الأدوات المكتبية ... الخ).
- توضع وسادات عند الحواف الحادة للأثاث.
المزيد عن الوقاية من المخاطر المنزلية ..

ب- الأمان الخارجى (فى الحدائق):
- الاحتفاظ بالمخصبات والمبيدات الحشرية فى مكان آمن .. المزيد عن أضرار المبيدات الحشرية
- الاحتفاظ بأدوات أعمال البستنة فى حالة جيدة.
- ارتداء الأدوات الوقائية للعين للحفاظ عليها من الحشرات الطائرة أو الأتربة أو حتى من مواد المحصبات التى يتم استخدامها.

ب- الأمان الخارجى (فى الحدائق):
- الاحتفاظ بالمخصبات والمبيدات الحشرية فى مكان آمن .. المزيد عن أضرار المبيدات الحشرية
- الاحتفاظ بأدوات أعمال البستنة فى حالة جيدة.
- ارتداء الأدوات الوقائية للعين للحفاظ عليها من الحشرات الطائرة أو الأتربة أو حتى من مواد المحصبات التى يتم استخدامها.

ب- حماية العين فى مكان العمل:
لماذا أمان العين هام فى مكان العمل؟
إصابات العين شائعة فى العمل، وتحتاج هذه الإصابات إلى راحة يوم أو أكثر من العمل .. وحوالى 10-20% من إجمالى إصابات العمل تسبب فقد مؤقت وكلى للبصر.
ويعتقد الخبراء أنه بتقديم الحماية الصحيحة للعين تقلل من خطورة الإصابات أو تجنبها بنسبة 90%.

- ما هى أكثر الأسباب شيوعاً لإصابات العين؟
1- تطاير الجسيمات الدقيقة المعدنية أو الزجاجية.

2- الأدوات الحادة.
3- المواد الكيميائية.
4- التعرض للإشعاعات.
5- أية أسباب سابقة مجتمعة، أو عند التعرض لمخاطر أخرى.

- ما هو الدفاع الأمثل ضد إصابات العين؟
توجد ثلاث خطوط دفاع لتجنب إصابات العين:
أ- معرفة مصدر الخطر.
ب- تجنب مصادر الخطر قبل البدء فى العمل.
ج- استخدام الأدوات الوقائية للعين.

- متى يتم الاحتياج إلى حماية العين فى العمل؟
طالما أنه توجد احتمالية لتعرض العين للخطر، فلابد من حمايتها وذلك بارتداء الأدوات الوقائية للعين.

- ما هى أنواع الأدوات الوقائية للعين؟
أ- خوذات اللحام.
ب- أقنعة حامية للوجه.
ج- النظارات الوقائية.

د- كمامات الوجه لعدم امتصاص (الغازات الضارة أو السامة).

- ما هو النوع الذى يقع عليه الاختيار لحماية العين؟
يعتمد على المخاطر التى يتعرض لها كل واحد فى مجال عمله:
فإذا كان الشخص يتعرض فى مجال العمل إلى الجسيمات الدقيقة المتطايرة أو الغبار فينبغى ارتداء نظارات الأمان مع غطاء جانبى حامٍ للوجه.
أما إذا كان مجال العمل فيه مواد كيميائية، فالنظارات الوقائية .. والنظارات الوقائية والخوذات وأقنعة الوجه فى مجال الإشعاعات (الليزر أو اللحام).

- ما هو الفارق بين عدسات الأمان الزجاجية والبلاستيك والـ"Polycarbonate"؟
هذه الأنواع الثلاثة من العدسات تقابل احتياجات الشخص من حماية العين من كافة المخاطر، والفروقات التى توجد بينها من المزايا والعيوب هى على النحو التالى:
1- العدسات الزجاجية:
- مقاومة للخدش لكنها سهلة الكسر.
- يمكن أن تستخدم مع المواد الكيميائية الخطيرة.
- يمكن وصفها لتصحيح العيوب الانكسارية.
- لكنها فى بعض الأحيان تكون غير مريحة وثقيلة.

2- العدسات البلاستيكية:
- أخف فى الوزن.
- تحمى أثناء عمليات اللحام.
- لا تتعرض للغمامة (الضبابية).
- تتعرض للخدش أكثر من العدسات الزجاجية.

3- عدسات "Polycarbonate" وهى نوع متقدم من العدسات البلاستيكية:
- خفيفة فى الوزن.
- تحمى من تطاير الأجسام.
- لا تتعرض للغمامة (الضبابية).
- أقوى من البلاستيك والزجاج.
- تتعرض للخدش أكثر من العدسات الزجاجية.

- هل تقدم هذه الأدوات الحماية من إصابات العين؟
أجل، تقدم الحماية إلى حد كبير فحوالى 86% تجنبوا فقد البصر فى أماكن العمل.

ج- حماية العين أثناء ممارسة الرياضة:
يعانى حوالى 40.000 شخصاً سنوياً من إصابات العين أثناء لعب الرياضات.
لكافة الأعمار، فإن معظم إصابات العين تحدث بشكل أعم مع ممارسة الرياضات العنيفة مثل كرة السلة والركت والبيسبول ... الخ.
يمكن حماية العين مع هذه الرياضات، باتباع الخطوات التالية:
- ارتداء النظارات الوقائية مع الركت وكرة السلة.
- ارتداء الخوذات وأقنعة الوجه مع رياضة البيسبول ولعبة الهوكى أيضاً.
- معرفة أن النظارات العادية لا تعطى الحماية الكافية.

د- الوقاية من المخاطر الكيميائية:
- ارتداء النظارات الواقية عند استخدام المواد الكيميائية الخطيرة والمنظفات.
- اتباع التعليمات المصاحبة لأى منتج به مواد كيميائية.
- لا يتم خلط المنظفات مع بعضها حتى لاتتفاعل.
- النظارات الطبية ليست كافية لحماية العين من المخاطر.

هـ- أمان الأطفال:
- تجنب اللعب ذات الحواف الحادة أو المدببة.
- فصل اللعب المخصصة للأطفال الكبار عن تلك المخصصة للأطفال الصغار.
- تجنب شراء اللعب الطائرة، فهى تشكل خطراً لكافة الأطفال وخاصة لمن هم دون الخامسة من العمر.
- أماكن اللعب خارج المنزل، أخذ الحذر من جانب الآباء عن العناصر الموجودة فى أماكن اللعب والتى تشكل خطراً على أعين أطفالهم.
- استخدام وسائل الأمان فى السيارات مثل: أحزمة الأمان، الجلوس فى المقاعد الخلفية
م - ن

كيف يمكنك وقاية عيون طفلك؟

النظر من ضمن الحواس التى تمكن الطفل من الرؤية والتعرف على الأشكال والأحجام والتمييز بين الألوان، وبدونه يفقد الصغير إدراكه لأشياء كثيرة فى حياته..

لذلك ينبغى أن نحافظ قدر المستطاع على تلك الحاسة المهمة لأطفالنا منذ الصغر، وهذا ما أكده معظم خبراء الصحة وأخصائيو العيون..

كيف يمكن للأم أن تحافظ على نظر طفلها؟
دور فيتامين (أ)

الحفاظ على نظر الأطفال يبدأ منذ أول أيام الحمل، فنقص فيتامين (أ) عند الحوامل يؤثر بصورة كبيرة على بصر المولود، كما أنه يؤدى إلى إصابة الأم الحامل بالعدوى الفيروسية، والتى تزيد من احتمال تعرض الجنين للإصابة بالمياه البيضاء أو الزرقاء أو نقص نمو الشبكية.

استعمال قطرة مطهرة لعين الوليد

كما ينصح أخصائيو العيون بضرورة استعمال قطرة مطهرة للعين عند ولادة المولود الجديد، وفق تعليمات الطبيب، ويستمر تطهير العين لمدة أسبوعين.

العدوى الميكروبية

ويجب على الأم أن تراعى دائماً نظافة يد الطفل؛ لأن الأطفال يضعون أيديهم فى أعينهم فى السنوات الأولى من العمر وتنتج معظم مشاكل عيون الأطفال من العدوى الميكروبية والحساسية.
وفى حالات العدوى الميكروبية تكون عين الطفل حمراء وتتكون إفرازات صفراء اللون، وعلاج هذه الحالة بسيط، فعلينا أن نتعامل بمبدأ الوقاية خير من العلاج.. ونقوم بحماية عين الطفل من الأتربة والذباب والملامسة بيده غير النظيفة.

الرمد الربيعى

من الممكن أن يصاب الطفل بحساسية فى عينيه أو ما يعرف بالرمد الربيعى مع بداية الربيع، حيث يشكو الطفل من احمرار عينيه، وتكون لديه رغبة فى الهرش وتنهمر دموعه، وفى مثل هذه الحالة على الأم أن تتوجه لطبيب العيون لعلاج صغيرها، وينصح المتخصصون كل أم بضرورة الابتعاد عن القطرات التى تحتوى على الكورتيزن.
ضعف الإبصار وكيفية التعامل معه
ويؤكد أخصائيو العيون على مستوى العالم أنه يجب الكشف على الطفل فى سن 6 إلى 7 سنوات، للتأكد من قوة إبصار الطفل؛ لأنها من أكثر المشكلات انتشاراً بين الأطفال، حيث تختلف قوة إبصار العينين، وهذا يحدِث عدم التجانس بين عيني الطفل وفى هذه الحالة تظل العين ضعيفة إلى الأبد ولا يجدى معها العلاج، وغالباً ما يكون الحل فى ارتداء النظارة الطبية لمحاولة إعادة التجانس بين العينين.

الفحص الدوري للعين في مرحلة الطفولة مهم للغاية لذلك اضع بين ايديكم التطور الطبيعي لحاسة النظر عند الأطفال والعلامات التي تدل على وجود مشكلة في النظر تستدعي مراجعة طبيب الأطفال أو طبيب العيون . لأنه كلما كان اكتشاف مشاكل العين والنظر مبكراً كلما كان علاجها ومتابعتها اسهل وافضل .
تطور البصر:

يستطيع الأطفال الحديثي الولادة الرؤية فهم يستطيعون تمييز الأشكال الكبيرة والوجوه الادميه ويستطيعون كذلك رؤية الألوان الناصعة ولكنهم لايستطيعون رؤية التفاصيل الصغيرة.

تتطور حاسة النظر لدى الأطفال بسرعة كبيرة خلال السنة الأولى ، حيث يبدأ الطفل عند عمر 3-4 أشهر رؤية الأشياء الصغيرة ويفرق بين الألوان ، وتتطور قدرته حتى تصبح مثل قدرة البالغين على الرؤية عند عمر 12 شهراً .

ولأن التطور في النظر سريع في السنة الأولى ، فإن التعرف على مشاكل النظر في خلال هذه الفترة ومعالجتها لها أهمية كبيرة في تحديد قدرة الطفل على الرؤية الصحيحة في المستقبل .

العلامات الدالة على مشاكل النظر :

السنة الأولى :

إذا كان طفلك لايستطيع التركيز في النظر أو يشك في قدرته على الرؤيه ، يجب مراجعة طبيب الأطفا

إذا كانت حدقة إحدى العينين أو كلتاهما تنحرف دائماً الى الداخل او الخارج فهذا غير طبيعي خلاف الإنحراف المؤقت في الحدقة فهذا الانحراف غير خطير .

يستطيع الأطفال من بعد سن 3 أشهر متابعة الأشياء التي تتحرك أمامهم على مسافة قريبة و إذا لم يستطع طفلك فعل ذلك فيجب عرضه على الطبيب .

مرحلة ماقبل المدرسة :

إذا لاحظت أي من العلامات الآتية يجب عرض طفلك على الطبيب :

إذا لاحظت وجود الحول (حدقات العين ليست في وضع طبيعي) ، لأن الحول قد يكون بسيطاً ويصحح عن طريق نظارة طبية أو قد يكون علامة على مشاكل أخرى في العين

إذا كان لون بؤبؤ العين أبيض فقد يكون ذلك علامة على أحد أمراض العين مثل : المياه البيضاء ، الأورام وغيرها فيجب الكشف السريع على الطفل .

الألم المفاجيء واحمرار إحدى العينين أو كلتاهما قد يكون بسبب أمراض كثيرة تصيب العين تتراوح من الإحمرار البسيط للعين إلى علامات العمى و في هذه الحالات يجب مراجعة طبيب الأطفال في الحال .
العلامات التحذيرية في كل مراحل العمر (بالنسبة للنظر) :

إذا لاحظت أي من العلامات الآتية في أي عمر من عمر طفلك فيجب مراجعة طبيب الأطفال:

• إذا كانت حدقات العين تتراقص بشكل أفقي أو عمودي طوال الوقت ولاتثبت

• كثرة الدمع

• حساسية العين للأضواء

• أي تغير في حالة العين عن الحالة الطبيعية

• ظهور لون أبيض ، أو رمادي ، أو أصفر في بؤبؤ العين

• ظهور إحمرار في إحدى العينين لايختفي لبضعة أيام

• إفرازات صمغية في العين

• علامات الحول ، حدقات العين منحرفة

• الحكة الدائمة في العين

• محاولة الطفل التركيز عن طريق تضيق العين

• ملاحظة ميلان دائم في رأس الطفل

• إرتخاء الجفون

• جحوظ العين

معلومات عن فحص النظر :

فحص العين والنظر مهم جداً للتعرف المبكر على الحالات التي يمكن أن تهدد النظر ، ويوصى بفحص العين روتينياً في أربعة مراحل من الطفولة :

أولاً في حضانة الأطفال :

عندما يولد الطفل يجب أن يقوم طبيب الأطفال بفحص عيني الطفل قبل مغادرته للحضانة للتأكد من عدم وجود التهابات في العين أو أي عيوب خلقية أو مياه بيضاء أو زرقاء كما يجب أن يقوم طبيب مختص بأمراض العيون بفحص عيون الأطفال الخدج أو من استخدم الاوكسجين في علاجه .

ثانيا في عمر 6 شهور :

في هذا العمر يقوم الطبيب بفحص عيون الطفل للتأكد من عدم وجود حول .

ثالثاً عند عمر 3-4 سنوات :

في هذا العمر يقوم الطبيب بفحص العين وحدّة البصر للتعرف على أي مشاكل قد تسبب صعوبة في الرؤية وبالتالي صعوبة في التعلم .
رابعا عند عمر 5 سنوات وأكثر :

من هذا العمر يجب فحص النظر سنوياً للتأكد من سلامة النظر

الفحص الدوري للعين في مرحلة الطفولة مهم للغاية لذلك نبين في هذه النشرة التطور الطبيعي لحاسة النظر عند الأطفال والعلامات التي تدل على وجود مشكلة في النظر تستدعي مراجعة طبيب الأطفال أو طبيب العيون . لأنه كلما كان اكتشاف مشاكل العين والنظر مبكراً كلما كان علاجها ومتابعتها اسهل وافضل .

تطور البصر :
يستطيع الأطفال الحديثي الولادة الرؤية فهم يستطيعون تمييز الأشكال الكبيرة والوجوه الادميه ويستطيعون كذلك رؤية الألوان الناصعة ولكنهم لايستطيعون رؤية التفاصيل الصغيرة.
تتطور حاسة النظر لدى الأطفال بسرعة كبيرة خلال السنة الأولى ، حيث يبدأ الطفل عند عمر 3-4 أشهر رؤية الأشياء الصغيرة ويفرق بين الألوان ، وتتطور قدرته حتى تصبح مثل قدرة البالغين على الرؤية عند عمر 12 شهراً .
ولأن التطور في النظر سريع في السنة الأولى ، فإن التعرف على مشاكل النظر في خلال هذه الفترة ومعالجتها لها أهمية كبيرة في تحديد قدرة الطفل على الرؤية الصحيحة في المستقبل .

العلامات الدالة على مشاكل النظر :

السنة الأولى :
إذا كان طفلك لايستطيع التركيز في النظر أو يشك في قدرته على الرؤيه ، يجب مراجعة طبيب الأطفال
إذا كانت حدقة إحدى العينين أو كلتاهما تنحرف دائماً الى الداخل او الخارج فهذا غير طبيعي خلاف الإنحراف المؤقت في الحدقة فهذا الانحراف غير خطير .
يستطيع الأطفال من بعد سن 3 أشهر متابعة الأشياء التي تتحرك أمامهم على مسافة قريبة و إذا لم يستطع طفلك فعل ذلك فيجب عرضه على الطبيب .
مرحلة ماقبل المدرسة :
إذا لاحظت أي من العلامات الآتية يجب عرض طفلك على الطبيب :
إذا لاحظت وجود الحول (حدقات العين ليست في وضع طبيعي) ، لأن الحول قد يكون بسيطاً ويصحح عن طريق نظارة طبية أو قد يكون علامة على مشاكل أخرى في العين
إذا كان لون بؤبؤ العين أبيض فقد يكون ذلك علامة على أحد أمراض العين مثل : المياه البيضاء ، الأورام وغيرها فيجب الكشف السريع على الطفل .
الألم المفاجيء واحمرار إحدى العينين أو كلتاهما قد يكون بسبب أمراض كثيرة تصيب العين تتراوح من الإحمرار البسيط للعين إلى علامات العمى و في هذه الحالات يجب مراجعة طبيب الأطفال في الحال .
العلامات التحذيرية في كل مراحل العمر (بالنسبة للنظر) :
إذا لاحظت أي من العلامات الآتية في أي عمر من عمر طفلك فيجب مراجعة طبيب الأطفال:
إذا كانت حدقات العين تتراقص بشكل أفقي أو عمودي طوال الوقت ولاتثبت .
كثرة الدمع .
حساسية العين للأضواء .
أي تغير في حالة العين عن الحالة الطبيعية .
ظهور لون أبيض ، أو رمادي ، أو أصفر في بؤبؤ العين .
ظهور إحمرار في إحدى العينين لايختفي لبضعة أيام .
إفرازات صمغية في العين .
علامات الحول ، حدقات العين منحرفة .
الحكة الدائمة في العين .
محاولة الطفل التركيز عن طريق تضيق العين .
ملاحظة ميلان دائم في رأس الطفل .
إرتخاء الجفون .
جحوظ العين .
معلومات عن فحص النظر :

فحص العين والنظر مهم جداً للتعرف المبكر على الحالات التي يمكن أن تهدد النظر ، ويوصى بفحص العين روتينياً في أربعة مراحل من الطفولة :
أولاً في حضانة الأطفال :
عندما يولد الطفل يجب أن يقوم طبيب الأطفال بفحص عيني الطفل قبل مغادرته للحضانة للتأكد من عدم وجود التهابات في العين أو أي عيوب خلقية أو مياه بيضاء أو زرقاء كما يجب أن يقوم طبيب مختص بأمراض العيون بفحص عيون الأطفال الخدج أو من استخدم الاوكسجين في علاجه .

ثانيا في عمر 6 شهور :
في هذا العمر يقوم الطبيب بفحص عيون الطفل للتأكد من عدم وجود حول .

ثالثاً عند عمر 3-4 سنوات :
في هذا العمر يقوم الطبيب بفحص العين وحدّة البصر للتعرف على أي مشاكل قد تسبب صعوبة في الرؤية وبالتالي صعوبة في التعلم .

رابعا عند عمر 5 سنوات وأكثر :
من هذا العمر يجب فحص النظر سنوياً للتأكد من سلامة النظر .

مشاكل العيون التي تحتاج لمراجعة الطبيب :
الحول الكاذب : في مثل هذه الحالات يعطي منظر عيون الطفل الإيحاء بأن الطفل لديه حول والحقيقة أن هؤلاء الأطفال ليس لديهم حول والسبب في ذلك أن بعض الأطفال تكون عظمة الأنف لديهم عريضة أو يكون لديهم زوائد جلدية بين الأنف والزاوية الداخلية للعين وفي الغالب تنتهي هذه المشكلة بنمو عظمة الأنف . ولكن طبيب العيون هو الذي يحدد ما إذا كان هناك حول فعلاً أو حول كاذب ، لذا يجب مراجعته في مثل هذه الحالات .
الحول : مشكلة في النظر تظهر لدى حوالي 4% من الأطفال ، وعادة ماتلاحظ إذا مانظر الطفل إلى شيء ، حيث أن إحدى حدقتي العين تنظر باتجاه مستقيم بينما تنحرف الأخرى في إتجاه آخر (إلى الداخل أو الخارج أو إلى الأعلى أو الأسفل) .
إذا كان إنحراف العين إلى الداخل يسمى حول داخلي وهو نوعان :
الأول : خلقي أو يكتسب بعد الولادة وعادة مايكون بسبب قصر في إحدى عضلات العين ويعالج بالجراحة قبل إتمام الطفل عامه الثاني .
الثاني : حول داخلي بسبب بعد في النظر وهذه المشكلة يمكن أن تلاحظ عند الولادة ولكن عادة ماتلاحظ في عمر 2-6 سنوات وتعالج هذه الحالة بنظارة طبية لتصحيح طول النظر .
إذا كان إنحراف العين إلى الخارج فيسمى حول خارجي . وهذا النوع من الحول يمكن أن يلاحظ عند الولادة ولكن في الغالب يلاحظ في عمر 2-7 سنوات وعلاجه عادة مايكون بالجراحة .
إذا ترك الطفل الذي يعاني من الحول بدون علاج فإنه في الغالب يتوقف عن إستعمال العين المنحرفة مما يؤدي إلى كسلها وبالتالي فقدان القدرة على النظر بتلك العين ، لذلك وللمحافظة على النظر في كلتا العينين يجب الإهتمام بالطفل الذي يعاني من الحول وعرضه على طبيب العيون في أقرب فرصة .

العين الكسولة :
هو ضعف في النظر بسبب عدم استخدام العين التي عادة ماتكون سليمة . تحدث هذه الحالة في إحدى العينين وليس كلتاهما ، وتكون نتيجة لعدم اتضاح الرؤية (بسبب الحول مثلاً) أو إرتخاء الجفون أو المياه البيضاء أو مشاكل النظر ، وهي مشكلة تحدث في 2% من الإطفال ، وكسل العين مشكلة يمكن تفادي حدوثها ، ويجب مراجعة طبيب العيون عند ظهور أي من مشاكل العين التي سبق ذكرها وتؤدي الى كسل العين .

المياه البيضاء :
هو تلون عدسة العين (التي يجب أن تكون شفافة) بلون أبيض ، وهذه المشكلة تعتبر نادرة لدى الأطفال ولكن يمكن أن تحدث كعيب خلقي في العين أو أثر ضربة على العين و عند ملاحظة وجود مياه بيضاء في العين يجب مراجعة طبيب العيون فوراً لإزالتها عن طريق الجراحة حتى يتسنى للعين النظر والتطور الطبيعي .

المياه الزرقاء :
هي حالة تحدث بسبب إرتفاع في ضغط العين الذي إذا لم يعالج يؤدي إلى فقدان البصر ،. والعلامات الدالة على إرتفاع ضغط العين هي الحساسية للضوء ، كثرة الدمع والألم المستمر في العين و يتم عند اكتشاف وجود هذه الحالة لدى الطفل تحويله فوراً إلى طبيب العيون الذي عادة مايجري جراحة في العين للمحافظة على النظر .

كثرة الدمع :
يوجد بين العين والأنف قناة صغيرة تقوم بتصريف الفائض من الدمع إلى الأنف ، وعادة ماتفتح هذه القناة في الأيام الأولى بعد الولادة ولكنها عند بعض الأطفال لاتنفتح مما يؤدي إلى كثرة الدمع وتجمع بعض الإفرازات الصمغية فإذا لاحظت كثرة الدمع عند طفلك يجب مراجعة طبيب الأطفال الذي سيحدد بعد فحصه للعين ماإذا كانت كثرة الدمع بسبب انسداد في قناة تصريف الدمع أو لأسباب أخرى ، وفي حالات الإنسداد ينصح بعمل تدليك لهذه القناة من الخارج مما يساعد في فتحها ، أما إذا استمر الإنسداد فيمكن فتحها عن طريق جراحة بسيطة يقوم بها طبيب العيون .

إرتخاء الجفون :
هو عدم قدرة الطفل على فتح عينيه بالكامل بسبب إرتخاء في عضلات الجفون و إذا كان الإرتخاء بسيط فأنه عادى لايسبب مشاكل في النظر ، أما إذا كان الإرتخاء كبير فإن ذلك يؤدي إلى مشاكل في النظر قد تؤدي إلى كسل العين ، وعادة ماتعالج هذه الحالة بجراحة للجفون يقوم بها طبيب العيون .

التهاب الجفن :
عادة مايحدث بسبب التهاب في الغدد الدهنية الموجودة عند منبت شعر الرموش مما يؤدي إلى انتفاخ في الجفن مع تجمع إفرازات صمغية على الرموش خاصة في الصباح وربما تصاحب بألم في الجفن ، ويمكن علاج هذه الحالة بعمل كمادات دافئة للعين وتنظيف شعر الرموش بواسطة شامبو الأطفال و في بعض الحالات تستخدم المضادات الحيوية لعلاج هذه الحالة إذا كان هناك التهاب جرثومي وهذا مايحدده الطبيب فيجب مراجعته.

إحمرار العين :
هو تلون الجزء الأبيض من العين بلون وردي أو أحمر مع زيادة في الدمع أو إفرازات صمغية تصاحب عادة بالإحساس بوجود جسم غريب في العين و هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى إحمرار العين منها الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية أو الحساسية ، ويعالج إحمرار العين بعلاج السبب وغالباً ماتستخدم قطرات العين أو المراهم و يجب عند حدوث إحمرار في العين مراعاة غسل الأيدي باستمرار عند ملامسة العين منعاً للعدوى .

خدش القرنية :
هو خدش في الجزء الشفاف المغطي لقزحية العين (أنظر الشكل) وعادة مايكون مؤلم ويصاحبه كثرة في الدمع وحساسية للضوء . ويعالج باستخدام المضادات الحيوية لمنع حدوث التهابات مع تغطية العين لفترة من الوقت كي يتسنى لهذا الخدش الإلتئام .

قصر النظر :
هو قدرة الشخص على رؤية الأشياء القريبة بوضوح بينما لايستطيع رؤية الأشياء البعيدة بنفس الوضوح ، وقصر النظر يعتبر نادر لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات ولكن تتضح هذه المشكلة بعد هذه السن ويساعد لبس النظارة على توضيح الرؤية ، و مشكلة قصر النظر لاتنتهي بلبس النظارة ولكنها تتطور مع الوقت لذلك يجب مراجعة الطبيب للكشف الدوري على العين وتغيير النظارة .

طول النظر :
في هذه الحالة تكون قدرة العين على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح أفضل من رؤية الأشياء القريبة ، والدرجات البسيطة من طول النظر لدى الأطفال تعتبر طبيعية إلا أن طول النظر بدرجة كبيرة قد يؤثر على العين ويسبب الحول أو الكسل في العين ، لذا يجب مراجعة الطبيب الذي يحدد ماإذا كان الطفل يحتاج إلى نظارة أم لا .

الاستيجماتيزم :
حالة يكون فيها سطح القرنية غير منتظم مما يؤثر على وضوح الرؤية ، وربما يحتاج الذين يعانون من هذه الحالة إلى نظارات لتوضيح الرؤية .

صعوبة التعلم :
يعاني بعض الأطفال من صعوبات في التعلم في المراحل الأولى من حياتهم الدراسية ، ولصعوبات التعلم أسباب عدة وعادة مايفحص النظر لدى هؤلاء الأطفال للتأكد من أن صعوبة التعلم ليست بسبب مشاكل في العين أو النظر .

وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

رد: وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

رد: وقاية العين وكيفية المحافضة عليها

روابط مفيدة